(0730)朝：酵素飲料、牛乳、玄米茶 (1100)お：紅茶 (1230)昼：八宝菜、プチチーズパン、ほうじ茶 (1515)お：紅茶、ほうじ茶 (1910)夜：酵素飲料 (2130)夜：ねぎラーメン＋替え玉１、手羽唐

(0745)朝：ベーコンチーズトースト (1215)昼：職場のお弁当 (1600)お：おまんじゅう (2400)夜：怪しげな酵素飲料50ml、牛乳

(0730)朝：おはようポテト、ホメシェ (1010)お：クッキー、紅茶 (1230)昼：パン、サラダ、ヨーグルト、充実野菜、パン (2200)夜：昨晩の残り物

朝：牛乳、新ジャガバター 昼：チャーハン、モロヘイヤスープ お：ツナカレークレープ お：雪苺1/4 夜：きのこのバター醤油炒め、豚小間と小松菜の炒め物、カツオのたたき、ごはん

お：ケーキバイキング完食（ホテルグランヴィア（ぇ

(0700)朝：マーガリンパン、海苔、チーズ、スープ (1210)昼：肉まん、クラムチャウダー (1600)昼：たまごサラダ、パン×２ (2000)夜：ぷりん、パン

(0720)朝：とろとろたまごごはん、チーズ (1010)お：紅茶 (1230)昼：くるみコッペ、五目炒り豆腐、ほうじ茶×２ (1630)お：ロールラングドシャクッキー、チョコクッキー、ごまクッキー、紅茶 (1940)夜：ワカメラーメン＋替え玉１(山小屋)

朝：ドーナツ×２、小松菜炒め、牛乳 お：あられ（「花の色よせ」中村屋） 昼：チーズ蒸しパン、さけおにぎり、玉子スープ、ヨーグルト 夜：ステーキ、イカとアスパラの炒め物、蕪のスープ

朝：牛乳、くるみチーズパン、シュークリーム、串イカ（おつまみイカ） 昼：ナゲット（モス）、青菜の炒め物、麻婆豆腐、蒸鶏等々（バーミヤン） 夜：海老のマヨネーズ炒め、小松菜の大蒜炒め、玉子とトマトの炒め物、ご飯 あて：クランチ入りチョコレート（…

(0745)朝：じゃこチーズご飯 (1010)お：プチクッキー×５ (1245)昼：母親弁当(鶏唐磯辺揚げ、鯖缶の玉子閉じ、エリンギのバター炒め、ご飯)、ほうじ茶 (1630)お：アーモンドカステラ(?)

(0730)朝：ほうれん草入りスクランブルエッグのチーズ乗せ、豆腐 (1215)昼：職場の弁当 (1515)お：マドレーヌ（サンマルク） (1930)夜：母親弁当（煮込みハンバーグ、サラミポテト*1、ボイルブロッコリー、レタス、ご飯） (2130)お：アーモンドプチクッキー …

朝：ほうれん草とタマゴのホットサンド、サラダ、コーンスープ おやつ：ちんすこう×３ 昼：プチチーズ、ミルクフランス、サラダ、ヨーグルト 夜：酢豚、パン、豆腐 おやつ：サラミソーセージ、うなぎパイ×３、パン

朝：適当（寝ぼけてたため記憶になし） 昼：ハムチーズサンド（揚げパン） 夜：焼肉

朝：なし 昼：りんご 夜：キャベツと牛肉の炒め物、じゃが炒め、かき玉スープ