2004-06-29 ■ menu 朝:炒飯、シチュー 昼:鯖照り、切り干し大根のおひたし、三つ葉ととうふとシメジのみそ汁、ごはん 夜:ちくわと小松菜の中華風炒め、マグロ刺身、ちくわのマヨワサ、サラダ菜 間:玉ねぎとトマトのピクルス