起床：04:30 就寝：27:00 体重：--.-

10.6(370.0/34.6) −1.2

岡山出発。 東京駅で乗り換え。懐かしい建物が立ちはだかってます。新幹線の乗り場を間違えかけました。危うく乗りそこねるとこだった… 郡山出張１日目の用務終了。 スペースパーク22Fから夜景眺めたり。 なかなかにきれいでした。 ちょっと離れたとこでは数…

パン、野菜生活100 ポテトフライ 鰻重弁当 ハーゲンダッツ チューハイ カップの担々麺、焼酎の牛乳割り