起床：05:50 就寝：01:00 体重：50.

後ろ髪引かれ振り返ろうとして四月の嘘に足を取られた（ゆーきあやか）

なんか煮詰まった。 人間関係は円満だと思うのだけれど。 相方宅へ行く。到着10:15。 ほぼトンボ返りで帰宅。11:05。 腰痛がひどくて寝付けない。 仰向け・横向きどちらもダメ。 膝曲げて寝ころんでもダメ。 しょうがないから鎮痛剤飲んで就寝。 腰にこんな…

朝：ピザトースト、水菜のサラダ 昼：ミートローフ、ほうれん草のサラダ、ごはん 夜：おむすび、豚串 ◆